Feature template · Un plan qui suit la vraie vie
Le plan change.
L’objectif reste clair.
Une page feature doit montrer la valeur, l’interface et le raisonnement produit — pas aligner dix captures d’écran sans narration.
Plan original
Intervalles seuil
6 × 1 km4:20/km
Plan adapté
Endurance active
45 minFacile
Charge réduite après récupération incomplète.
01 · Détecter
Go-trax regarde le contexte, pas juste une métrique.
Combinez les signaux utiles pour évaluer si le plan du jour reste pertinent.
Sommeil
FC repos
Charge
RPE
Disponibilité
Signal du jour
À surveiller
Récupération68%
Charge récenteÉlevée
2 signaux suggèrent une réduction de charge aujourd’hui.
Coach Go-trax
Je réduis le volume mais je conserve un peu d’intensité pour préserver le stimulus.
Athlète
Pourquoi pas repos complet ?
Coach Go-trax
Parce que votre récupération est moyenne, pas mauvaise, et que votre charge aiguë reste dans votre zone habituelle.
02 · Expliquer
Chaque adaptation a une raison lisible.
Le ton de l’IA doit ressembler à celui d’un bon coach : calme, court, contextualisé, et jamais sensationnaliste.
03 · Connecter
Les données restent au service de la décision.
Garmin
Strava
Apple Health
Coros
Suunto
+ API
Cette page est pensée pour se dupliquer.
Même structure pour votre planification, votre analyse, votre coach IA et vos intégrations.
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